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fragilidad

La fragilidad cognitiva en personas mayores

23rd abril, 2022

Pese a existir un gran debate todavía en torno a los criterios diagnósticos que caracterizan la “fragilidad cognitiva“, ésta se puede definir como un estado de vulnerabilidad reversible, multidimensional, en el que coexisten de fragilidad física y el deterioro cognitivo leve, sin llegar a ser una demencia. El estrés y los procesos inflamatorios En este sentido, existen […]

Levantar

¿Cómo levantar a una persona mayor de la cama?

22nd abril, 2022

En muchas ocasiones, levantar a una persona mayor de la cama puede suponer un esfuerzo extra debido a que, con los años, los músculos y huesos van debilitándose, algo que provoca el riesgo de caídas y de posibles lesiones. Para saber cómo levantar a una persona mayor de la cama a continuación se presentan una serie de trucos y […]

artrosis envejecimiento

Relación de la artrosis con el envejecimiento y sus causas

15th abril, 2022

artrosis envejecimiento La artrosis u osteostritis se encuadra en la categoría de las enfermedades crónicas. Se produce durante un largo período de tiempo y sus efectos comienzan apareciendo a medida que envejece y pierde autonomía. Una enfermedad que es un factor fundamental a la hora de hablar de dependencia y que hay que tener muy en cuenta a […]

riñones

Los riñones: ¿cómo prevenir enfermedades en la vejez?

8th abril, 2022

Los riñones son uno de los órganos más importantes del cuerpo humano ya que si no se cuidan puede generar diferentes enfermedades en la vejez. Pero, ¿qué problemas pueden ocasionar una desatención de los mismos? Estos dos órganos son los encargados de filtrar y desintoxicar el organismo. De esta forma, su desatención a lo largo […]

alimenticios

Malos hábitos alimenticios en la tercera edad

25th marzo, 2022

alimenticios Uno de los servicios más valorados por aquellas personas que buscan una residencia o un centro de día para sus familiares; es la presencia de un gabinete especializado en nutrición y dietética. Muchas personas de la tercera edad que viven solas o en compañía de sus parejas; tienden a descuidar su alimentación por diversos […]

cerebro

Claves para frenar el envejecimiento del cerebro

18th marzo, 2022

El cerebro envejece con el paso de los años. Sin embargo, se puede retrasar su madurez ya que mantener el cerebro joven y saludable depende en un 25% de la genética y en un 75% del estilo de vida de cada persona. Asimismo, mantener hábitos de vida saludables, como potenciamos en Residencia Las Matas, ayudan […]